Gezond en fit zwanger met acupunctuur
Acupuncturist
Gezond en fit zwanger: dat wil natuurlijk iedere zwangere vrouw graag. Je werk blijven doen, actief zijn, volop genieten en meedoen in je gezin of relatie.
Blij én misselijk, moe, gestrest of over tijd
Veel vrouwen hebben juist minder energie als ze zwanger zijn of hebben zwangerschapsklachten waardoor ze zich minder fit en gezond voelen. Dat is niet nodig, dat kan anders.
In de weken voor de bevalling kun je in onverwachte situaties belanden: je baby ligt in stuit, je bevalling komt niet op gang, je wordt mogelijk ingeleid. Het hoeft bij jou niet het geval te zijn; wel prettig als het kunt voorkomen of bijsturen.
Wil jij gezond en fit zwanger zijn?
Goed voor jou dat er acupunctuur & advies bij mij mogelijk is! Want
- acupunctuur is veilig en fijn, ook tijdens de zwangerschap
- helpt bij de meeste zwangerschapsklachten, dus ook
- bij “niet lekker in je vel zitten”, emotioneel of somber voelen.
- Dat betekent hulp en ondersteuning zónder medicijnen,
- ook als je een aandoening hebt en nu liever je medicatie mindert.
- We gaan ook je stressmomenten in de gaten houden, en
- werken aan een ontspannen zwangerschap.
Zwangerschapsklachten:
Aandacht voor je gezondheid nu, is
investeren in een prettige bevalling straks
Zwanger en straks bevallen: wat heb jíj́ nodig?
Hulp bij zwangerschapsklachten – week 0 tot 40+
Voorbeelden van klachten en ongemakken tijdens de zwangerschap:
- Misselijkheid en braken
- Hoofdpijn, migraine
- Rugpijn, bekkenpijn / instabiliteit
- Slapeloosheid, verstoorde nachtrust
- Angst of somberheid / depressie
- Harde buiken, vroegtijdige weeën
- ...
Een uitgebreide lijst met zwangerschapsklachten kun je hier lezen. Dat helpt je om je probleem meer concreet te krijgen.
Voorbereiding op de bevalling en daarna – start week 34 (tot 37)
Aandacht voor kleine ongemakken en activering van de lichamelijke veranderingen die nodig zijn voor de bevalling. Daarover gaat het traject Natuurlijk Voorbereid Bevallen. Je start vanaf week 34 tot uiterlijk 37. Valt het werken en dagelijks leven je eerder al zwaar, kom dan vooral eerder.
Stuitligging keren met acupunctuur en moxa
Je baby uit stuitligging in drie stappen
Verhoog de kans op spontaan draaien van je kindje naar ruim 75%: nodig je baby op een natuurlijke manier uit die om draai te maken. Dat kan op een veilige manier met acupunctuur en moxa.
Eenmaal met het hoofdje naar beneden gericht, verkleinen we de kans op terugdraaien. Een totaalaanpak in één behandelprogramma met drie stappen in drie behandelingen. Geen stress voor moeder en kind.
Wacht niet met contact opnemen als je kindje in stuit ligt.
De ruimte die er is om te draaien wordt alleen maar minder. 
Je baby groeit snel in de laatste weken. In een telefonisch gesprek bespreken we jouw situatie en dan kunnen we snel tot actie overgaan.
Een ontspannen actie, dat wel!
De bevalling natuurlijk inleiden met acupunctuur
Een natuurlijke manier om de bevalling in gang te zetten. Dit traject is er voor wie
- liever geen medische inleiding ondergaat, zolang het anders kan
- het programma Natuurlijk Voorbereid Bevallen heeft gemist.
Neem direct contact op als je weet dat er mogelijk een reden is om de bevalling in te leiden. Dan kunnen we de tijd die er is goed gebruiken. Als je deze knop gebruikt, neem ik zo snel mogelijk contact me je op.
De bevalling inleiden met acupunctuur -en ontspanning- helpt je lichaam zich 'klaar' te maken voor de bevalling. Dat doe ik door energiepunten te stimuleren of ontspannen, door stagnatie van energie op te lossen. Thuis ondersteun je dat samen met je partner: een intieme voorbereiding op de bevalling. Je partner hoeft niet mee te komen naar de praktijk, maar dat mag natuurlijk wel.
Je vraag aan mij
Weet je niet zo goed wáár je naar op zoek bent of wat nu nodig hebt? Begrijpelijk. Je hebt tenslotte geen of weinig ervaring met zwanger zijn. In een telefonisch gesprek komen we daar samen wel uit.
Ik wil graag mijn vraag bespreken
Verloskundige begeleiding en acupunctuur
De verloskundige en/of gynaecoloog is degene die je gedurende je zwangerschap begeleidt. De acupunctuurbehandeling is een serie consulten vanuit een gerichte hulpvraag; het is een therapeutische toevoeging.
Het is doorgaans voor jezelf, voor je verloskundige en voor mij prettig wanneer je verloskundige weet dat je een behandeling bij mij overweegt of volgt. Dat voorkomt misverstanden en ongewenste situaties. Het is mijn gewoonte dat ik als therapeut de verloskundige schriftelijk op de hoogte stel van de behandeling.