Jong en (niet) ongesteld

drs. Renny Wiegerink
Acupuncturist

Zo rond de leeftijd van twaalf tot veertien jaar worden de meeste meisjes voor het eerst ongesteld. Na ongeveer een half jaar met een rommelig gedoe van wel en niet ‘op tijd’ ongesteld, hoor je een duidelijk ritme te hebben van eens in de vier weken een menstruatie van een paar dagen.  Bij veel meisjes gaat dat niet vanzelf en is het goed de natuur een beetje op weg te helpen. Bij Auryn Acupunctuur doe ik dat met acupunctuur of pleisters (als je bang bent voor naalden), met warmte, en met homeopathie: allemaal puur natuur, en daarom niet slecht voor je.

Acupunctuur of pleisters helpen jou als je eerste menstruatie maar niet komt.

Of als je last hebt van: 

  • een onregelmatige cyclus
  • buikpijn, heftige emoties, lusteloosheid
  • somberheid in de dagen voor je ongesteld wordt
  • rugpijn, buikkrampen
  • duizeligheid of andere klachten tijdens je menstruatie
  • veel bloedverlies, stolsels in het bloed of
  • langere tijd bloedverlies
  • kleine beetjes bloedverlies tussen
    de menstruaties (spotting).


Jouw cyclus is gezond en op orde als :

  • een hele cyclus steeds even lang duurt (26 tot 30 dagen), en
  • je vijf tot zeven dagen bloedverlies hebt, en niet meer dan dat.
  • je door lichte lichamelijke en/of psychische signalen merkt dat je menstruatie eraan komt,
  • je twee tot drie dagen duidelijk bloedverlies hebt, en
  • het in de dagen erna geleidelijk afneemt en stopt.

Maar ik kan toch gewoon aan de pil gaan? Ben ik van alles af!

Liever niet: dat is geen echte oplossing voor je klachten. Je lichaam heeft gewoon tijd nodig om een gezond ritme te ontwikkelen. Dat los je niet op met de pil, dan ga je géén eigen ritme ontwikkelen en daarvan ‘leert’ je lichaam niet. Met acupunctuur en aanvullende homeopathie kunnen we je lichaam ‘de weg wijzen’. Dat is een meer duurzame hulp. Aan de pil als anticonceptie, dus om niet zwanger te raken: dat is een andere beslissing.

Scroll naar boven