Na een corona-infectie wil je geen restklachten als kortademigheid en vermoeidheid. Lees ook hoe acupunctuur preventief helpt bij verhoogd risico bv. na borstkanker of bij luchtwegklachten.
Zoals je in een eerder blog kunt lezen, is de meest gestelde vraag over acupunctuur “Wordt het vergoed?” Goede vraag. Ook goed is het om elke paar jaar je zorgverzekering tegen het licht te houden. Past die nog wel bij mij, bij mijn omstandigheden en bij hoe ik investeren in
Heb jij dat ook? Koude voeten, koude handen? Het jaar rond of als het buiten kouder wordt? Het weer, de seizoenen hebben invloed op hoe wij ons voelen. Mentaal en lichamelijk. Veel mensen zien op tegen de donkere, natte en koude wintermaanden. Voelen zich meer gespannen. De kou van binnenuit
Ze had eigenlijk een eerste afspraak voor haar hooikoorts: Nina, middelbare scholier en 16 jaar jong. Maar haar hooikoorts is niets vergeleken bij die menstruatiepijn. Nina is die dag ongesteld geworden en heeft vreselijke buikkrampen, pijn in haar rug en slappe elastiek in haar benen. Of ik daar eerst wat
Corona-crisis of niet: benut je tijd Zwanger worden gaat bij jou niet vanzelf. Je bent daarom gestart met ovulatie-inductie, IVF, IUI of ICSI. Langdurige, zware trajecten die fysiek en emotioneel een behoorlijke wissel op je trekken. Dan haalt de natuur wéér een streep door de rekening: geen IUI, IVF of
“Helpt acupunctuur tegen examenangst en faalangst?” Het was deze eenvoudige vraag via de mail. Minder examenangst met acupunctuur is zeker mogelijk, schreef ik in mijn antwoord. Maar, er is meestal meer nodig: hulp van een psycholoog gespecialiseerd in faalangst. En acupunctuur helpt daarbij zeker om de faalangst los te laten.
Een gezonde menstruatie en stoelgang gaan over gezonde bioritmes. Wat heeft het Chinese NieuwJaar* met jouw gezondheid te maken? Een artikel over bioritmes, en hoe de Chinese Geneeskunde die aangrijpt voor meer gezondheid. Eerst wat luchtige voorkennis. Het Chinese Nieuwjaar met vuurwerk en een meterslange draak die door de straat
Endometriose is een aandoening waarbij het slijmvliesweefsel van de baarmoeder ook buiten de baarmoeder verschijnt, groeit en zich zo gedraagt. Vroeger werd deze aandoening in de spreektaal wel (baarmoeder)verklevingen genoemd. In het engels is het ‘endometriosis’. Endometrium: een zacht bedje Dit slijmvliesweefsel ofwel endometrium vormt de binnenbekleding van de baarmoeder. In een gezond
Burn out, opgebrand, doorgebrand zijn: dat gaat over te vaak en te langdurig over grenzen gaan. Burn out: je energie verbruiken en onvoldoende aanvullen. Tot je op een dag niet meer herstelt van een ‘korte’ inspanning. Meerdere korte periodes van stress en inspanning hebben zich dan aaneen geregen tot misschien