• Nederlands

Schoolexamens, stress en ongesteld

drs. Renny Wiegerink
Acupuncturist

Examentijd, toetsweek en ook nog ongesteld, of hoofdpijn!

Meisje piekert over haar examens: Examens, stress, en ook nog ongesteld! Middelbare scholieren, examenkandidaten: zij zitten veel en hebben veel denkwerk te doen. Op school, maar ook thuis als ze studeren en in de uren die ze online zijn.

Veel in de schoolbanken zitten en alleen in je hoofd bezig zijn: het helpt niet voor een gezonde balans die belangrijk is voor een gezonde cyclus. Teveel warmte in het hoofd geeft als tegenhanger koude voeten, en soms onderrug en buik erbij. Die koude werkt negatief op de hormonale cyclus, geeft meer klachten net voor en tijdens de menstruatie. Het zal je maar gebeuren net voor of in een week vol schoolexamens!

Veel 16-17 jarige meisjes zijn plichtsgetrouw, voelen  de drang om te presteren: in het examenjaar én eerder al in voor-examenjaar. Prestatiedrang en prestatiedruk zijn een succesvolle trigger voor 1. hoofdpijn, 2. buikpijn, of 3.slaapproblemen. Met als gevolg dat het leren moeilijk gaat, en meer tijd in beslag neemt.

ExamenStress – Ongesteldheid – Hoofdpijn/jouw ongemak: een vicieuze cirkel die je doorbreken wilt.

Een slimme meid, een relaxte examentijd

programma in het (voor)-examenjaar

Speciaal voor deze jonge vrouwen biedt Auryn Acupunctuur korte trajecten, zodat zij:
✓  minder stress ervaart voor en tijdens examens en toetsen
✓  minder last heeft van menstruatieklachten, pms klachten
✓  minder last heeft van haar ongemakken:
✓  hoofdpijn, buikpijn, slapeloosheid, altijd maar koud, …
✓  met het hoofd koel, en de voeten warm helder kan nadenken

Jonge vrouw krijgt acupunctuurbehandeling voor haar examen.

Hoe dat gaat, wat je kunt verwachten :

  • je start een paar weken vóór je Schoolexamens of toetsweek
    of andere spannende periode
  • je komt zes keer naar de praktijk voor:
  • een ontspannen, aangename en weldadige behandeling
  • acupunctuur met of zonder naalden, warmtebehandeling en ontspanning
  • je krijgt persoonlijke adviezen en tips, géén huiswerk of opdrachten
  • het kost je niet veel tijd, we gaan uit van jouw agenda.

En, heel belangrijk: acupunctuur DOET GEEN PIJN.

Hier wil je meer over weten!

Jij als alerte moeder

Jij als slimme meid, die haar examens goed voorbereid!

een gesprek aanvragen

    Je ontvangt van mij een mail met dag en tijd waarop ik je ga bellen.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
Scroll naar top